勝どき・晴海エリア
勝どき駅前ANNEX｜女性専用の特別な空間
ウェア・靴・ミネラルウォーターなど全てお出ししているので完全手ぶらでOK！女性が安心して通っていただけるような空間作りを心がけております。
ペアトレーニング
二人でやるから、頑張れる。
一人で通うのと同じ価格で二名利用が可能。 いかに継続できるか、あなたにフィットした通い方をお選びください。
マシンピラティス
整えることでより効率をUP
ピラティスは、身体の柔軟性や筋力を向上させるためのエクササイズ方法です。特にコア（体幹）の筋肉を強化し、姿勢を改善することを目的としています。呼吸法と動きを組み合わせることで、全身のバランスを整え、筋肉の緊張を和らげる効果があります。
パーソナルトレーニング
ファッションは変わる、スタイルは永遠
ただガムシャラに頑張るのはもう終わり。 必要なのは賢く正しく行う事。ハイクオリティな環境で安心してボディメイクを行っていただけます。
