私たちはマシンピラティス×パーソナルトレーニングを通じてより多くの方へ美と健康を提供していきます。

10回で違いを知り
20回で見た目が変わり
30回ですべてが変わる。

— Joseph H. Pilates

古くからリハビリテーションにも用いられてきたピラティスは、年齢を問わず、身体本来の機能を引き出し、しなやかで美しい身体へと導くボディメソッドです。

PBGでは、ピラティスによる姿勢・身体の使い方・関節の動きの改善に加え、パーソナルトレーニングによる筋力・ボディラインの向上を組み合わせ、一人ひとりのお悩みや理想に合わせたボディメイクをプロデュースします。